こんにちは！認定NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の新井和奈(かずな)です。


今日は産後のバランスボール教室　笹塚　に

産後3か月～6か月の母3名と赤ちゃんが来てくださりました！

お一方、上のお子さんのインフルエンザで明日まで外出できず・・と無念の欠席。
次週お会いできるのを楽しみにしております＾＾

インフルエンザって、なかなか厄介ですよね。発症してから5日、解熱してから2日

と言っても解熱した日を0日と数えて次の日から1日、2日と数えるから・・・・・

一週間以上外出できなかったり、学校や保育園に行けなかったり。

働きながら子育てする世帯は本当に大変だと思います。

皆どうしてるんだろう…。ちなみに私は！今度詳しくBlogに書きます♪

って脱線しましたが

今日のレッスンは、
お久しぶりな方も、はじめましての方も、

実はみんなマドレボニータのボールエクササイズ経験者！


一昨日、産後ケア水道橋教室で振替受講で弾んだ方、
先週、下北沢教室で弾み収めた方、
前回単発レッスンにご参加いただき、なんと明日も一緒に弾む予定の方（私もアシ研で♡）

濃～いメンバー。
バランスボールで体力つけたい・リフレッシュしたい！とご参加いただきました！

手脚の動きも、バッチリ！

片手でも果敢にチャレンジ。脳トレ筋トレしながらエクササイズも負荷を上げていきました。

うっかりして自分の自己紹介を飛ばしてしまい、ランチの時に改めて紹介させていただきましたが、


8歳長女・6歳長男・2歳次女の三児の母です♡

長男は、4月から小学校入学。公立小学校ですが、

持ち物の指定や決まりが多く、ややうんざり。

子育て導入期にイギリスに住んでいたママ友は、

「イギリスなんて、なんも用意するものないよー！」って言ってました。

入学に際して、ランドセルをはじめ、本当に日本の小学校は皆で揃えて準備しなきゃいけないものが多すぎる！

経済的に厳しいから、子どもを諦める‥‥って、そうなりますよね？
少子化で子どもを増やしたいんじゃないの？

子どもは贅沢品扱いですか？

なんだかなぁ…という私たちの声、もっと届くようにしていきましょう！

ランチでも産後女性のいろんな話が聞けて本当にありがたいです！十人十色！

家事もゲーム感覚で、ミッションコンプリートしてる話とか…最高に面白かったです

出会いに感謝


読んでいただきありがとうございました！
かずなでした☆彡