こんにちは！認定NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の新井和奈(かずな)です。


産後ケア教室の受講料は高いのか？

について考えている新井和奈です。

産後ケア知らずに三人産んでも、子育てはできます！

でも、自己犠牲の精神で家事も育児もしていたから、
私はいつも我慢をしているんだって思いが蓄積していました。

それってすっごく不健康です

産後ケアって「ケア」だけど、マッサージとか整体を受ける「受けるサービス」とはちょっと違うんですよね。

癒されに,施術を受けに行くのとはちょっと違う。
自分で取り組む、動かす、感じる…通った後の生き方を選ぶ、変える。

そんな未来の自分に投資をしているんです。


ボロボロ！あちこち痛くて辛い産後に、
自身の心と身体が快適である状態をまず知って、
自分自身の行動を選ぶことで、快適な状態にできる！と知っている事、

自分の身体と心に向き合うアプローチが、自分自身で出来ると実感できること。

セルフケアを習得する。そのキッカケになる。

体型を選べる！
生き方を選ぶことができる！と自信を持てると、自分の本来持っている力を信じることができる。


もっと早く知っていれば…妊娠中から知りたかった！という声。
よく聞きます。私ももっと早く知っていれば、もっと育児を楽しめたかもしれない。

夫ともコミュニケーションを取れたかもしれない
でも、私には、私のタイミングがあったんだろうな、だから今インストラクターになっているのかもしれません。

一人目で知っていたら、別の事を目指していたのかな…？
（いや、魅力的で飛びついたかなぁ？）


人は自分が
知りたい情報しか目に入らない！けども、産後ケアの情報が入ってこないのはなんでだろう…

情報が溢れてること、
知りたい情報より、【マドレボニータの産後ケア】は、ちょっとばかし奥深い所、見つけにくい所にあるのかもしれないです。

自分が知りたい情報を選びとって安心してしまう、又は情報に振り回されて不安が増してしまう産後だからこそ

ネットではなく、生身の人間との出会い、それぞれ違う価値観の同じ子育て導入期にいる仲間と一緒に、

自分たちがどうありたいか？話すことは、すんごーい化学変化が起きそうで何だかワクワクしちゃいます。

でも、ネックなのが受講料問題。
私のことで、お金使うなんて…もったいないって思ってしまう人、結構いるかと思います。

わたしは、そうでした。
いったん申し込みして振り込んだのに、まだ迷っていて、仕事が入ってしまったらキャンセルしても仕方ない。
と受けられなくても仕方ないよねぇ…贅沢かもしれないよねぇ…なんて思ってしまい、
実際仲井果菜子先生に「やっぱ、産後ケア教室受講キャンセルで！」っメールてしたのですが、
結局次の日

「すいません！やっぱ、キャンセルをキャンセルしてください！行けそうです！」

って言う迷惑な、かなりメンドクサイ参加者だったんです…

整体やマッサージのように受けるケアではなく、
取り組むケアに、お金を出すことに抵抗がある方も
もしかしたら結構いらっしゃるのかもしれません。

もしそうなら…
例えば、
その金額がどうしても高いと思うなら、

わたしなら
家事代行業を雇ったという妄想をして、自分で家事をする。

「家事代行で来ました！新井です。今日は特にどこが気になっていらっしゃいますか？はーい！では今からお掃除させていただきますね」と本気出して家事をする。

よし、○○円稼いだぞ！と自分にお給料を払う。（という設定を作って演じるｗ）

一日ベビーシッターさんに預けたらいくらになるか考える。

「え一時間2000円？じゃあ一日中娘を保育しているから、
私16000円分働いてるじゃない？」

「わたしは、いくら稼いだぞ！そのお金で産後ケア教室受講しよう！」
堂々と申し込める！


そんな動機でも良いと思いますｗ

とにかく、行動する事で未来が変わってくるから

どんな風に考えても良いから、マタニティ教室、産後ケア教室に足を運んでほしい、たどり着いてほしいなぁと思うのです。


私は、それは男性にも必要なメソッドだと思うので、
6月に吉田紫磨子先生のカップル講座を絶対に一緒に行こうね！と夫に言っています。

土曜日開催なので、子どもたちの託児の手配、夫の休みの調整をして参加します


手前味噌ですが、本当に良いプログラムなんです。


誰にも茶化されず、自分の希望や好きを真剣に語る。

実は男性こそ、振り返る機会もなく定年まで働いて…って事、多いんじゃないかな？


産後はチャンス。

立ち止まって考える時間ってすごく有意義です。

読んでいただきありがとうございました！
かずなでした☆彡

産後のバランスボール教室@笹塚　水曜日午前に会いに来てくださーいー！
♡お申込みこちらから♡