こんにちは!NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の新井和奈(かずな)です。


活舌が悪くて、ブログが「ボログ」って聞こえてしまう和奈です。

バランスボールエクササイズでも、

ステップタッチというパートの手の動き、

「クロスから横」という説明が

コロスから横」って言ってる時があります怖いからー!!!

気づいてた方、いらっしゃいました?(笑)

ブログ、書き溜めて全然アップしていなくて

「やらなきゃいけない」と思って放置していたのですが、

「あ、ブログアップする事で頭がスッキリするんだ!」という感覚、すっかり忘れていました。

やることは一緒なんです、思考の違いだけ。

こんなにも億劫思っていた私…。その時間も決して無駄じゃないんですけどねっ!

新たな気づきというか、改めて考えてまた前向きになれました♪

つぶやきブログでした^^

読んでいただきありがとうございました!
かずなでした☆彡