こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ
認定産後セルフケアインストラクターの新井和奈(かずな)です。

★インストラクターの紹介はコチラ★ 

新井和奈 (あらいかずな)
09,11,15年生まれの子を持つ三児の母です。
産後ケアを知らずに、三人の妊娠出産。三人目の産後一年の時にマドレボニータの産後ケア教室を受講。
出産後、人に向き合うにも、まずは体力が必要!と痛感してマドレボニータのインストラクターになる。

産後ケア教室
下北沢教室
●10月コース                    (募集中
●11月コース       (募集中
御茶ノ水・神保町教室
●10月コース      (募集中
(11月は単発レッスンのみ)
★産後ケア教室のお申込みはこちらから★
産後のバランスボール教室
●笹塚教室 毎週水曜10時30分~(こちらから
●御茶ノ水・神保町教室 
奇数月の月曜日は単発レッスンです★ (こちらから
ぜひ産後ケア教室のおさらいをしに来てください♡お待ちしております^^


Teal組織読書会に参加した感想を書こうかこうと思いつつ
2週間経ってしまいました。

大雨警報が出て、全員オンライン参加となりました。
実はお初!

写真で読書会の様子をアップします。

3B61EA2A-73F8-4130-BE4A-D866AE15B714
いつも上手にまとめる高橋葉子インストラクター

グラフィックレコーディングのプロ!葉子さんのいつも躍動感のあるイラストたち。

76A3BC83-7225-4408-8C6E-57E2834935EE

C5157A1F-EB02-46BA-9D98-557962297979
マドレ事務局スタッフのまっきーの要約もわかりやすい!
というか、皆さん本当に上手なんですよ。

私の読んだパートは
5200AECC-A87C-4907-9BE9-B5687FD33623

9451DD91-CA80-47A9-B149-46D0A5AF2DD8

34ACDDCD-A7C8-4601-BA28-227E1B81D784

0FDF047F-3672-4B35-9EB7-62D63E524A85
読んでいただきありがとうございました!
かずなでした☆彡